
Alimentar-se és una necessitat bàsica dels humans per obtenir l’energia necessària per viure, tant a la Terra com en un futur assentament a Mart. Però a l’espai no hi han mercats ni restaurants, i les tripulacions han de carregar a bord de la nau tot el menjar que consumiran durant la missió.
Però… quin menjar t’enduries si haguessis de viatjar fins a Mart? Tots els aliments es poden consumir a l’espai? El àpats han de ser apetitosos, però també nutritius. És important que els aliments es puguin emmagatzemar fàcilment i aguantar molt de temps sense fer-se malbé.
I tu, quin tipus de menjar t’enduries a l’espai i per què? Investiga, pensa-ho i omple el primer quadre de la Taula de respostes
El Laboratori d’Aliments Espacials (Space Food Systems Laboratory) fa recerca sobre quins són els aliments més adequats per menjar a l’espai. Els i les científiques que hi treballen han determinat algunes característiques que tenen en compte a l’hora de dissenyar els menús dels i les astronautes. Els aliments han de complir els requisits següents:
- Fàcils d’empaquetar en racions.
- Que càpiguen en els compartiments d’emmagatzematge.
- Que aguantin molt temps sense fer-se malbé.
- Que no generin molles o grumolls (que poden flotar i contaminar l’interior de la nau).
- Fàcils de preparar per menjar-se sense gravetat.
- Amb un gust acceptable.
La preparació dels àpats depèn del tipus d’aliment que incloguin:
- Alguns aliments es poden menjar en la seva forma natural, com alguna fruita.
- Hi han aliments que s’han de liofilitzar o dessecar, de manera que cal afegir-los-hi aigua per rehidratar-los abans de menjar-los, com la pasta o el formatge.
- Els líquids es poden gelatinitzar, és a dir, convertir-los en sòlids en forma de gelatina.
A l’Estació Espacial Internacional no hi han neveres, de manera que tots els aliments s’han de preparar per evitar que es facin malbé conservant-se sense refrigeració. 
Un/a astronauta d’entre 7 i 12 anys necessitarà una energia de 2.000 kcal al dia, que haurà d’obtenir a través de la dieta, en 5 àpats amb aquestes proporcions:

Investiga quins productes que puguis trobar en qualsevol supermercat compleixen les condicions anteriors i servirien per al teu viatge cap a Mart. A continuació, dissenya el teu menú d’astronauta, que sigui bo, variat i saludable. Escriu, dibuixa o enganxa fotografies per indicar el què menjaries en cada àpat d’un dia de la missió al segon quadre de la Taula de respostes.

 Descarrega l’activitat completa en PDF
 Descarrega l’activitat completa en PDF